สุขภาพ

ล้างสารพิษในร่างกายด้วย 3 สูตรธรรมชาติ จากนักธรรมชาติบำบัดที่มีชื่อเสียง

ธรรมชาติมักจะมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับเราเสมอ ไม่ว่าจะเป็นพืชผัก ผลไม้ น้ำ อากาศ แร่ธาตุต่าง ๆ ที่ล้วนมีประโยชน์และคุณค่าต่อร่างกายทั้งนั้น แต่มนุษย์ส่วนใหญ่มักทำผิดต่อธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการฉีดยาฆ่าแมลงไปในพืชผักผลไม้เพื่อธุรกิจ หรือการปล่อยของเสียไปในแม่น้ำหรืออากาศ เหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุให้ธรรมชาติเปลี่ยนไปจากเดิม และผลเสียที่ตามมาคือคนอายุสั้นขึ้น จากอาหารการกิน การสูดเอาอากาศเป็นพิษเข้าไป ซึ่งรวมถึงปัจจัยอื่น ๆ เช่น ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ การได้รับสารเคมีต่าง ๆ เหล่านี้เป็นต้น ซึ่งคนส่วนใหญ่มักจะไปรักษากันที่ปลายเหตุโดยรอให้อาการหนักถึงจะไปพบแพทย์ ซึ่งอาจสายเกินไปเสียแล้ว และถึงแม้เราจะทำลายธรรมชาติยังไง แต่ธรรมชาติก็ยังหวังดีและมอบสิ่งที่ดีให้เราเสมอ วันนี้เราจึงได้นำเอาสูตรล้างสารพิษในร่างกายจากธรรมชาติ ด้วยการคิดค้น จาก อ.สุทธิวัสส์ คำภา นักธรรมชาติบำบัดที่มีชื่อเสียง มาฝากกันค่ะ 3 สูตรล้างสารพิษในร่างกาย 1.เห็ด 3 อย่าง เช่น เห็ดหอม เห็ดฟาง เห็ดหูหนูขาว หรือเห็ดอะไรก็ได้มาต้มน้ำรวมกัน และนำน้ำเห็ด 3 อย่างมาดื่มเป็นประจำ หรือจะต้มเป็นแกงเลียงเห็ด 3 อย่างก็ได้ แต่ห้ามผัดหรือทอด ซึ่งมีการวิจัยพบว่าอนุพันธ์ของเห็ด 3 อย่างจะถักทอรวมกันไปล้างสารพิษ จำพวก ซีสต์ เนื้องอก สารก่อมะเร็ง ออกไปจากร่างกายได้ ทำให้สุขภาพดีขึ้นและผิวพรรณก็ดูสดใสขึ้นด้วย…

Continue Reading

สุขภาพ

“เสาวรส” ผลไม้คุณค่าสูง มนุษย์สายสุขภาพรู้จักกันดี

เสาวรส หรือ Passionfruit  เป็นไม้เถาเลื้อยคล้ายตำลึง มีดอกสีขาวแซมด้วยริ้วสีม่วง ผลเป็นรูปกลม ผลอ่อนสีเขียว เมื่อสุกจะมีหลายสีแล้วแต่สายพันธุ์ ทั้งสีม่วงและเหลือง ภายในมีเมล็ดสีดำจำนวนมาก มีรสเปรี้ยวอมหวาน ถิ่นกำเนิดอยู่ในทวีปอเมริกาใต้ บริเวณประเทศบราซิล สำหรับประเทศไทยนั้นมีแหล่งปลูกอยู่หลายจังหวัดได้แก่ เชียงใหม่ เชียงราย เพชรบูรณ์ ระยอง ตราด ปราจีนบุรี ประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฎร์ธานี เป็นต้น ทั่วโลกรู้จัก “เสาวรส”                 ดังที่กล่าวไปข้างต้นแล้วว่าเสาวรสไม่ได้มีต้นกำเนิดมาจากไทย ซึ่งหลายคนเข้าใจผิดคิดว่าเสาวรสมีต้นกำเนิดทางภาคเหนือของไทย แท้จริงแล้วเสาวรสนั้นมีต้นกำเนิดมาจากประเทศในทวีปอเมริกาใต้ และแพร่กระจายไปยังภูมิภาคอื่น ๆ สามารถปลูกได้ในพื้นที่ที่มีภูมิประเทศและภูมิอากาศที่คล้ายคลึงกับอเมริกาใต้ เมื่อเสาวรสเป็นที่นิยมมากขึ้น จึงมีการเพาะปลูกเพื่อขยายพันธุ์เพิ่มขึ้น และไม่เพียงแต่นำมารับประทานสด ๆ เท่านั้น เสาวรสยังถูกนำไปแปรรูปและใช้ประกอบอาหารต่าง ๆ เสาวรสถูกใช้แทนมะนาว และยังนำมาทำเป็นมูสเสาวรสในประเทศบราซิล ส่วนฝั่งอเมริกาเหนือในฮาวายใช้เสาวรสทำอาหารหลายชนิดไม่ว่าจะเป็น แยม เยลลี่ คุกกี้ และไอศครีม ฝั่งนิวซีแลนด์และออสเตรเลียก็มีผลิตภัณฑ์จากเสาวรสเช่นกันคือ น้ำอัดลมรสชาติเสาวรส ในเปอร์โตริโกประชากรนิยมทานเสาวรสสดเพื่อลดความดันโลหิต และเวียดนามนิยมทานกับน้ำผึ้งและผสมน้ำแข็ง เพื่อดับกระหายคลายความร้อน จะเห็นว่าความนิยมของเสาวรสนั้นมีอย่างมหาศาลจากคนทั่วโลก ส่วนใหญ่ใช้ทำอาหารเพราะเสาวรสมีความเปรี้ยว ซึ่งเหมาะแก่การปรุงกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อรสชาติที่กลมกล่อมสดชื่นยิ่งขึ้น คนไทยนิยม “เสาวรส”                …

Continue Reading